長寧鎮(zhèn)東馬村天氣
天氣	多云
氣溫	5.8℃
最高氣溫	5℃
最低氣溫	1℃
濕度	88
氣壓	972
風(fēng)速	38
風(fēng)向	東北風(fēng)
風(fēng)級	4級
PM2.5	100

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:57	18:54

長寧鎮(zhèn)東馬村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	8℃
0:00	多云	7℃
1:00	小雨	6℃
2:00	小雨	7℃
3:00	小雨	6℃
4:00	小雨	6℃
5:00	小雨	5℃
6:00	小雨	5℃
7:00	小雨	5℃
8:00	小雨	5℃
9:00	小雨	5℃
10:00	小雨	4℃
11:00	小雨	4℃
12:00	小雨	5℃
13:00	小雨	5℃
14:00	小雨	5℃
15:00	小雨	5℃
16:00	小雨	5℃
17:00	小雨	5℃
18:00	小雨	5℃
19:00	小雨	5℃
20:00	小雨	5℃
21:00	小雨	5℃
22:00	小雨	5℃

東馬村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-14	06:57/18:54	天  氣:中雨 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:小雨 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	06:56/18:55	天  氣:多云 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	06:54/18:56	天  氣:陰 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	06:53/18:57	天  氣:小雨 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	06:52/18:58	天  氣:陰 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:50/18:58	天  氣:多云 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	06:49/18:59	天  氣:多云 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	較易發(fā)	天涼，晝夜溫差較大，較易發(fā)生感冒，請適當(dāng)增減衣服，體質(zhì)較弱的朋友請注意適當(dāng)防護。
洗車指數(shù)	不宜	不宜洗車，未來24小時內(nèi)有雨，如果在此期間洗車，雨水和路上的泥水可能會再次弄臟您的愛車。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:進一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動