哈林格爾鎮(zhèn)山羊圪堵村天氣
天氣	多云
氣溫	-10.1℃
最高氣溫	-3℃
最低氣溫	-13℃
濕度	61
氣壓	909
風速	4.1
風向	西風
風級	3級
PM2.5	120

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:05	17:26

哈林格爾鎮(zhèn)山羊圪堵村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	-10℃
1:00	多云	-10℃
2:00	多云	-10℃
3:00	多云	-11℃
4:00	多云	-11℃
5:00	多云	-12℃
6:00	晴	-12℃
7:00	晴	-12℃
8:00	晴	-13℃
9:00	晴	-12℃
10:00	晴	-8℃
11:00	晴	-6℃
12:00	晴	-6℃
13:00	晴	-4℃
14:00	晴	-3℃
15:00	晴	-3℃
16:00	晴	-3℃
17:00	晴	-4℃
18:00	晴	-6℃
19:00	晴	-6℃
20:00	晴	-9℃
21:00	晴	-10℃
22:00	晴	-10℃
23:00	晴	-12℃

山羊圪堵村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	08:05/17:26	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風  向:西南風 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-13℃ 風  向:北風 風  速:微風
2026-01-05	08:05/17:27	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風  向:北風 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-17℃ 風  向:北風 風  速:微風
2026-01-06	08:05/17:28	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風  向:北風 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-17℃ 風  向:西南風 風  速:微風
2026-01-07	08:05/17:29	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風  向:西南風 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-16℃ 風  向:西南風 風  速:微風
2026-01-08	08:05/17:30	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風  向:西南風 風  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-16℃ 風  向:西風 風  速:4-5級
2026-01-09	08:05/17:31	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風  向:北風 風  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-17℃ 風  向:北風 風  速:微風
2026-01-10	08:04/17:32	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風  向:北風 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-17℃ 風  向:西風 風  速:微風

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進行室內(nèi)運動，戶外運動時請注意保暖并做好準備活動。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應適當減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:進一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動