灘上鎮(zhèn)西溝村天氣
天氣	晴
氣溫	-10.7℃
最高氣溫	5℃
最低氣溫	-11℃
濕度	82
氣壓	920
風(fēng)速	0.2
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	102

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:40	17:07

灘上鎮(zhèn)西溝村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-6℃
0:00	晴	-6℃
1:00	晴	-6℃
2:00	晴	-4℃
3:00	晴	-5℃
4:00	晴	-5℃
5:00	晴	-6℃
6:00	晴	-6℃
7:00	晴	-5℃
8:00	晴	-5℃
9:00	晴	-5℃
10:00	晴	0℃
11:00	晴	5℃
12:00	晴	5℃
13:00	晴	5℃
14:00	晴	5℃
15:00	晴	5℃
16:00	晴	5℃
17:00	晴	5℃
18:00	晴	1℃
19:00	晴	1℃
20:00	晴	0℃
21:00	晴	-5℃
22:00	晴	-5℃

西溝村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2025-12-16	07:40/17:07	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-17	07:41/17:07	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-18	07:41/17:07	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-19	07:42/17:08	天  氣:多云 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-20	07:43/17:08	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-21	07:43/17:09	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-13℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-22	07:44/17:09	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:雪 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進(jìn)行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉