灘上鎮(zhèn)堡子村天氣
天氣	晴
氣溫	-7.9℃
最高氣溫	5℃
最低氣溫	-11℃
濕度	46
氣壓	923
風(fēng)速	13
風(fēng)向	東北風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	80

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:40	17:41

灘上鎮(zhèn)堡子村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	-6℃
1:00	晴	-6℃
2:00	晴	-9℃
3:00	晴	-10℃
4:00	晴	-11℃
5:00	晴	-12℃
6:00	晴	-13℃
7:00	晴	-13℃
8:00	晴	-13℃
9:00	晴	-6℃
10:00	晴	-6℃
11:00	晴	0℃
12:00	晴	2℃
13:00	晴	3℃
14:00	晴	5℃
15:00	晴	5℃
16:00	晴	5℃
17:00	晴	3℃
18:00	晴	-1℃
19:00	晴	-1℃
20:00	晴	-4℃
21:00	晴	-5℃
22:00	晴	-6℃
23:00	晴	-6℃

堡子村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-24	07:40/17:41	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-25	07:39/17:42	天  氣:小雪 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-26	07:38/17:43	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-27	07:38/17:44	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-28	07:37/17:46	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-29	07:36/17:47	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-30	07:35/17:48	天  氣:小雪 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:雪 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	有降雪，推薦您在室內(nèi)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動；若堅(jiān)持戶外運(yùn)動，請選擇合適運(yùn)動并注意保暖。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	將有一次強(qiáng)降溫過程，天氣寒冷，極易發(fā)生感冒，請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	不宜	不宜洗車，未來24小時內(nèi)有雪，如果在此期間洗車，雪水和路上的泥水可能會再次弄臟您的愛車。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉