長凝鎮(zhèn)上莊村天氣
天氣	晴
氣溫	-4℃
最高氣溫	8℃
最低氣溫	-6℃
濕度	56
氣壓	921
風(fēng)速	2
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	44

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:45	17:27

長凝鎮(zhèn)上莊村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-2℃
0:00	晴	-3℃
1:00	晴	-4℃
2:00	晴	-5℃
3:00	晴	-6℃
4:00	晴	-6℃
5:00	晴	-7℃
6:00	晴	-7℃
7:00	晴	-6℃
8:00	晴	-6℃
9:00	晴	-1℃
10:00	晴	-1℃
11:00	晴	4℃
12:00	晴	7℃
13:00	晴	7℃
14:00	晴	8℃
15:00	晴	8℃
16:00	晴	7℃
17:00	晴	4℃
18:00	晴	3℃
19:00	晴	3℃
20:00	晴	3℃
21:00	晴	-2℃
22:00	晴	-2℃

上莊村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-09	07:45/17:27	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-10	07:45/17:28	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-15℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-11	07:45/17:29	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-12	07:44/17:30	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-13	07:44/17:31	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-14	07:44/17:32	天  氣:多云 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-15	07:44/17:33	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強(qiáng)，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若戶外運(yùn)動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，晝夜溫差極大且風(fēng)力較強(qiáng)，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量可接受，但某些污染物可能對極少數(shù)異常敏感人群健康有較弱影響 建議采取措施：極少數(shù)異常敏感人群應(yīng)減少戶外活動