七道灣街道辦事處和居社區(qū)天氣
天氣	多云
氣溫	-8.2℃
最高氣溫	-5℃
最低氣溫	-15℃
濕度	90
氣壓	932
風(fēng)速	27
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	12

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:24	20:13

七道灣街道辦事處和居社區(qū)24小時天氣
時間	天氣	氣溫
1:00	多云	-6℃
2:00	多云	-7℃
3:00	小雪	-7℃
4:00	小雪	-7℃
5:00	小雪	-8℃
6:00	小雪	-8℃
7:00	中雪	-9℃
8:00	小雪	-10℃
9:00	小雪	-9℃
10:00	多云	-8℃
11:00	小雪	-8℃
12:00	多云	-7℃
13:00	多云	-6℃
14:00	晴	-5℃
15:00	晴	-6℃
16:00	晴	-6℃
17:00	晴	-7℃
18:00	晴	-8℃
19:00	晴	-9℃
20:00	晴	-10℃
21:00	晴	-11℃
22:00	晴	-11℃
23:00	晴	-12℃
0:00	晴	-12℃

和居社區(qū)一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-12	08:24/20:13	天  氣:小雪 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-15℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-13	08:23/20:14	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-14	08:21/20:15	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	08:19/20:17	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	08:17/20:18	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	08:16/20:19	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	08:14/20:20	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運動，戶外運動時請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正?；顒?