紅寺堡開發(fā)區(qū)紅寺堡鎮(zhèn)中圈塘村天氣
天氣	多云
氣溫	-1℃
最高氣溫	-1℃
最低氣溫	-10℃
濕度	31
氣壓	878
風(fēng)速	74
風(fēng)向	西風(fēng)
風(fēng)級(jí)	5級(jí)
PM2.5	273

日出(天亮)時(shí)間	日落(天黑)時(shí)間
08:04	18:11

紅寺堡開發(fā)區(qū)紅寺堡鎮(zhèn)中圈塘村24小時(shí)天氣
時(shí)間	天氣	氣溫
23:00	多云	1℃
0:00	多云	0℃
1:00	多云	-1℃
2:00	多云	-2℃
3:00	多云	-3℃
4:00	多云	-4℃
5:00	晴	-5℃
6:00	晴	-6℃
7:00	多云	-6℃
8:00	多云	-7℃
9:00	多云	-6℃
10:00	多云	-5℃
11:00	多云	-4℃
12:00	多云	-4℃
13:00	多云	-4℃
14:00	多云	-4℃
15:00	多云	-1℃
16:00	多云	-4℃
17:00	晴	-4℃
18:00	晴	-4℃
19:00	晴	-4℃
20:00	晴	-4℃
21:00	晴	-4℃
22:00	晴	-4℃

中圈塘村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-25	08:04/18:11	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級(jí)	天  氣:多云 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-26	08:03/18:12	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-27	08:02/18:14	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級(jí)	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-28	08:02/18:15	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級(jí)	天  氣:多云 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-29	08:01/18:16	天  氣:小雪 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-30	08:00/18:17	天  氣:陰 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級(jí)	天  氣:多云 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級(jí)
2026-01-31	07:59/18:18	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)請(qǐng)注意保暖并做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請(qǐng)?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請(qǐng)適當(dāng)減少室外活動(dòng)時(shí)間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對(duì)健康的影響:健康人群運(yùn)動(dòng)耐受力降低，有明顯強(qiáng)烈癥狀，提前出現(xiàn)某些疾病 建議采取措施：兒童、老年人和病人應(yīng)停留在室內(nèi)，避免體力消耗，一般人群避免戶外活動(dòng)