姚伏鎮(zhèn)沙渠村天氣
天氣	多云
氣溫	-1.5℃
最高氣溫	13℃
最低氣溫	-1℃
濕度	82
氣壓	896
風(fēng)速	5
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	67

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:01	19:02

姚伏鎮(zhèn)沙渠村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	1℃
0:00	多云	0℃
1:00	多云	0℃
2:00	多云	-1℃
3:00	多云	-1℃
4:00	多云	-2℃
5:00	晴	-2℃
6:00	晴	-2℃
7:00	晴	-2℃
8:00	晴	-1℃
9:00	晴	3℃
10:00	晴	3℃
11:00	晴	7℃
12:00	晴	9℃
13:00	晴	10℃
14:00	晴	11℃
15:00	晴	12℃
16:00	晴	13℃
17:00	晴	13℃
18:00	晴	13℃
19:00	晴	12℃
20:00	晴	11℃
21:00	晴	8℃
22:00	晴	8℃

沙渠村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-16	07:01/19:02	天  氣:晴 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	07:00/19:03	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-18	06:58/19:04	天  氣:多云 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:57/19:05	天  氣:多云 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	06:55/19:06	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	06:54/19:07	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:52/19:08	天  氣:陰 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強且氣溫較低，推薦您進行室內(nèi)運動，若在戶外運動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	晝夜溫差極大，且風(fēng)力較強，極易發(fā)生感冒，請?zhí)貏e注意增減衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉