快爾瑪鄉(xiāng)賽爾曲牧委會天氣
天氣	多云
氣溫	-5.9℃
最高氣溫	0℃
最低氣溫	-12℃
濕度	88
氣壓	672
風(fēng)速	19
風(fēng)向	東南風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	44

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:34	19:31

快爾瑪鄉(xiāng)賽爾曲牧委會24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	-3℃
1:00	多云	-4℃
2:00	中雪	-5℃
3:00	中雪	-6℃
4:00	小雪	-6℃
5:00	小雪	-6℃
6:00	多云	-8℃
7:00	多云	-8℃
8:00	晴	-8℃
9:00	晴	-7℃
10:00	晴	-6℃
11:00	晴	-4℃
12:00	晴	-2℃
13:00	晴	-1℃
14:00	晴	0℃
15:00	晴	0℃
16:00	晴	0℃
17:00	晴	0℃
18:00	晴	-1℃
19:00	晴	-2℃
20:00	晴	-4℃
21:00	晴	-6℃
22:00	晴	-7℃
23:00	晴	-8℃

賽爾曲牧委會一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-14	07:34/19:31	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	07:33/19:32	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-13℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	07:31/19:33	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	07:30/19:34	天  氣:小雪 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	07:28/19:34	天  氣:小雪 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	07:27/19:35	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	07:25/19:36	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進行室內(nèi)運動，戶外運動時請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉