約改鎮(zhèn)扎西天氣
天氣	多云
氣溫	-3.2℃
最高氣溫	5℃
最低氣溫	-14℃
濕度	43
氣壓	607
風(fēng)速	24
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	3級
PM2.5	4

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:47	19:44

約改鎮(zhèn)扎西24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	-3℃
1:00	多云	-4℃
2:00	小雪	-5℃
3:00	多云	-6℃
4:00	多云	-7℃
5:00	小雪	-8℃
6:00	小雪	-9℃
7:00	多云	-10℃
8:00	多云	-10℃
9:00	多云	-8℃
10:00	多云	-6℃
11:00	晴	-4℃
12:00	多云	-1℃
13:00	多云	2℃
14:00	多云	5℃
15:00	多云	4℃
16:00	多云	4℃
17:00	晴	4℃
18:00	多云	3℃
19:00	多云	3℃
20:00	多云	3℃
21:00	多云	0℃
22:00	多云	-2℃
23:00	多云	-4℃

扎西一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-14	07:47/19:44	天  氣:多云 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	07:45/19:45	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	07:44/19:46	天  氣:小雪 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	07:43/19:46	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-17℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	07:41/19:47	天  氣:多云 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-16℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	07:40/19:48	天  氣:多云 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	07:39/19:49	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:雪 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進(jìn)行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動