積石鎮(zhèn)沙壩塘村天氣
天氣	小雨
氣溫	2.2℃
最高氣溫	4℃
最低氣溫	-2℃
濕度	80
氣壓	811
風速	43
風向	東南風
風級	5級
PM2.5	176

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:22	19:16

積石鎮(zhèn)沙壩塘村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	小雨	4℃
1:00	多云	4℃
2:00	小雨	4℃
3:00	多云	4℃
4:00	多云	3℃
5:00	陰	3℃
6:00	陰	3℃
7:00	陰	3℃
8:00	小雨	3℃
9:00	陰	3℃
10:00	陰	3℃
11:00	小雨	3℃
12:00	小雨	3℃
13:00	陰	3℃
14:00	小雨	3℃
15:00	小雨	3℃
16:00	小雨	3℃
17:00	陰	3℃
18:00	小雨	3℃
19:00	小雨	3℃
20:00	小雨	3℃
21:00	雨夾雪	1℃
22:00	雨夾雪	1℃
23:00	雨夾雪	0℃

沙壩塘村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-13	07:22/19:16	天  氣:中雪 最高氣溫:4℃ 風  向:東北風 風  速:4-5級	天  氣:大雪 最高氣溫:-2℃ 風  向:東北風 風  速:3-5級
2026-03-14	07:20/19:17	天  氣:小雪 最高氣溫:2℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:-6℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-15	07:19/19:18	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-16	07:18/19:19	天  氣:多云 最高氣溫:8℃ 風  向:東風 風  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-2℃ 風  向:東北風 風  速:3-5級
2026-03-17	07:16/19:20	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風  向:東北風 風  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-1℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-18	07:15/19:21	天  氣:陰 最高氣溫:8℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-19	07:13/19:22	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風  向:東風 風  速:微風

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	有降雪，推薦您在室內(nèi)進行低強度運動；若堅持戶外運動，請選擇合適運動并注意保暖。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	不宜	不宜洗車，未來24小時內(nèi)有雪，如果在此期間洗車，雪水和路上的泥水可能會再次弄臟您的愛車。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:健康人群運動耐受力降低，有明顯強烈癥狀，提前出現(xiàn)某些疾病 建議采取措施：兒童、老年人和病人應(yīng)停留在室內(nèi)，避免體力消耗，一般人群避免戶外活動