李家山鎮(zhèn)馬圈溝村天氣
天氣	多云
氣溫	1.1℃
最高氣溫	7℃
最低氣溫	-2℃
濕度	28
氣壓	736
風(fēng)速	7
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	58

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:12	19:28

李家山鎮(zhèn)馬圈溝村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	2℃
1:00	陰	1℃
2:00	小雪	0℃
3:00	陰	0℃
4:00	陰	-1℃
5:00	中雪	-2℃
6:00	陰	-2℃
7:00	小雪	-3℃
8:00	中雪	-2℃
9:00	陰	-2℃
10:00	陰	-2℃
11:00	陰	-1℃
12:00	陰	4℃
13:00	陰	4℃
14:00	陰	4℃
15:00	陰	6℃
16:00	陰	6℃
17:00	陰	7℃
18:00	陰	5℃
19:00	陰	4℃
20:00	多云	4℃
21:00	多云	4℃
22:00	多云	3℃
23:00	多云	3℃

馬圈溝村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-22	07:12/19:28	天  氣:陰 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-23	07:11/19:29	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	07:09/19:29	天  氣:陰 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-25	07:08/19:30	天  氣:中雪 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-26	07:06/19:31	天  氣:小雪 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-27	07:05/19:32	天  氣:小雪 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-28	07:03/19:33	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進(jìn)行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉