上灣鄉(xiāng)沙楞村天氣
天氣	晴
氣溫	-3.6℃
最高氣溫	8℃
最低氣溫	-11℃
濕度	69
氣壓	799
風(fēng)速	0.2
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	128

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:07	17:54

上灣鄉(xiāng)沙楞村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	-3℃
1:00	晴	-4℃
2:00	晴	-5℃
3:00	晴	-6℃
4:00	晴	-7℃
5:00	晴	-8℃
6:00	晴	-9℃
7:00	晴	-9℃
8:00	晴	-10℃
9:00	晴	-5℃
10:00	晴	-5℃
11:00	晴	-1℃
12:00	晴	4℃
13:00	晴	4℃
14:00	晴	8℃
15:00	晴	8℃
16:00	晴	8℃
17:00	晴	8℃
18:00	晴	4℃
19:00	晴	4℃
20:00	晴	-1℃
21:00	晴	-2℃
22:00	晴	-2℃
23:00	晴	-3℃

沙楞村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2025-12-16	08:07/17:54	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-17	08:07/17:54	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-18	08:08/17:55	天  氣:晴 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-19	08:09/17:55	天  氣:多云 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-20	08:09/17:56	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-21	08:10/17:56	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-22	08:10/17:56	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進(jìn)行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:進(jìn)一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動