高壩鎮(zhèn)建設(shè)村天氣
天氣	晴
氣溫	15.4℃
最高氣溫	24℃
最低氣溫	3℃
濕度	12
氣壓	840
風速	47
風向	東南風
風級	2級
PM2.5	346

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:23	19:14

高壩鎮(zhèn)建設(shè)村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	15℃
0:00	晴	14℃
1:00	晴	13℃
2:00	晴	12℃
3:00	晴	10℃
4:00	晴	9℃
5:00	晴	6℃
6:00	晴	5℃
7:00	晴	4℃
8:00	晴	3℃
9:00	晴	5℃
10:00	晴	6℃
11:00	晴	7℃
12:00	晴	8℃
13:00	晴	10℃
14:00	晴	13℃
15:00	晴	13℃
16:00	多云	14℃
17:00	多云	14℃
18:00	多云	10℃
19:00	多云	10℃
20:00	多云	5℃
21:00	多云	4℃
22:00	多云	4℃

建設(shè)村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-11	07:23/19:14	天  氣:晴 最高氣溫:24℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-12	07:23/19:14	天  氣:揚沙 最高氣溫:14℃ 風  向:東北風 風  速:5-6級	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-13	07:21/19:15	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:2℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:小雪 最高氣溫:-1℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-14	07:20/19:16	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:陰 最高氣溫:-2℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-15	07:18/19:17	天  氣:多云 最高氣溫:8℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-16	07:17/19:18	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-17	07:15/19:19	天  氣:多云 最高氣溫:9℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:陰 最高氣溫:-1℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較不宜	有揚沙或浮塵，建議適當停止戶外運動，選擇在室內(nèi)進行運動，以避免吸入更多沙塵，有損健康。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，晝夜溫差極大且風力較強，易發(fā)生感冒，請注意適當增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	不宜	不宜洗車，未來24小時內(nèi)有揚沙或浮塵，如果在此期間洗車，極易很快蒙上新的灰塵。
空氣污染擴散指數(shù)	很差	氣象條件不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請盡量避免在室外長時間活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:健康人群運動耐受力降低，有明顯強烈癥狀，提前出現(xiàn)某些疾病 建議采取措施：兒童、老年人和病人應停留在室內(nèi)，避免體力消耗，一般人群避免戶外活動