姚村鎮(zhèn)高家堡村天氣
天氣	晴
氣溫	8.2℃
最高氣溫	13℃
最低氣溫	-3℃
濕度	40
氣壓	928
風(fēng)速	18
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	62

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:45	18:34

姚村鎮(zhèn)高家堡村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	6℃
1:00	晴	5℃
2:00	晴	4℃
3:00	晴	3℃
4:00	晴	2℃
5:00	晴	1℃
6:00	晴	0℃
7:00	晴	-1℃
8:00	晴	-1℃
9:00	晴	4℃
10:00	晴	4℃
11:00	晴	9℃
12:00	晴	10℃
13:00	晴	12℃
14:00	晴	13℃
15:00	晴	13℃
16:00	晴	13℃
17:00	晴	13℃
18:00	晴	10℃
19:00	晴	10℃
20:00	晴	6℃
21:00	多云	4℃
22:00	多云	2℃
23:00	多云	2℃

高家堡村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-11	06:45/18:34	天  氣:晴 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-12	06:43/18:35	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-13	06:42/18:36	天  氣:小雨 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-14	06:40/18:36	天  氣:小雨 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	06:39/18:37	天  氣:多云 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	06:37/18:38	天  氣:多云 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	06:36/18:39	天  氣:多云 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	陰天，較適宜進行各種戶內(nèi)外運動。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	較易發(fā)	晝夜溫差較大，較易發(fā)生感冒，請適當(dāng)增減衣服。體質(zhì)較弱的朋友請注意防護。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉