高家堡鎮(zhèn)啦嘛河村天氣
天氣	多云
氣溫	-3.4℃
最高氣溫	10℃
最低氣溫	-4℃
濕度	28
氣壓	895
風(fēng)速	2
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	42

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:41	18:50

高家堡鎮(zhèn)啦嘛河村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	-1℃
0:00	多云	-2℃
1:00	多云	-3℃
2:00	多云	-4℃
3:00	多云	-5℃
4:00	多云	-6℃
5:00	多云	-6℃
6:00	多云	-6℃
7:00	多云	-6℃
8:00	多云	-4℃
9:00	多云	0℃
10:00	多云	0℃
11:00	陰	6℃
12:00	多云	7℃
13:00	多云	8℃
14:00	多云	10℃
15:00	多云	10℃
16:00	多云	10℃
17:00	多云	10℃
18:00	多云	9℃
19:00	多云	9℃
20:00	多云	8℃
21:00	多云	5℃
22:00	多云	5℃

啦嘛河村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-19	06:41/18:50	天  氣:陰 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	06:39/18:51	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	06:38/18:52	天  氣:多云 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:36/18:53	天  氣:陰 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-23	06:35/18:54	天  氣:小雨 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	06:33/18:55	天  氣:多云 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-25	06:32/18:55	天  氣:多云 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量可接受，但某些污染物可能對極少數(shù)異常敏感人群健康有較弱影響 建議采取措施：極少數(shù)異常敏感人群應(yīng)減少戶外活動