普保鎮(zhèn)崗果村天氣
天氣	多云
氣溫	-1.7℃
最高氣溫	2℃
最低氣溫	-11℃
濕度	14
氣壓	570
風(fēng)速	26
風(fēng)向	西南風(fēng)
風(fēng)級	3級
PM2.5	18

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:03	20:11

普保鎮(zhèn)崗果村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-1℃
0:00	多云	-3℃
1:00	多云	-5℃
2:00	多云	-7℃
3:00	多云	-9℃
4:00	多云	-11℃
5:00	多云	-12℃
6:00	多云	-12℃
7:00	多云	-12℃
8:00	多云	-11℃
9:00	晴	-8℃
10:00	晴	-6℃
11:00	晴	-3℃
12:00	多云	-1℃
13:00	多云	1℃
14:00	多云	2℃
15:00	多云	2℃
16:00	多云	2℃
17:00	多云	2℃
18:00	多云	1℃
19:00	多云	0℃
20:00	多云	-2℃
21:00	多云	-4℃
22:00	多云	-4℃

崗果村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-19	08:03/20:11	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:6-7級	天  氣:多云 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	08:02/20:12	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:6-7級	天  氣:多云 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-21	08:01/20:12	天  氣:陰 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	07:59/20:13	天  氣:多云 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-23	07:58/20:14	天  氣:陰 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	07:57/20:14	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-25	07:56/20:15	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力很大，推薦您進行室內(nèi)運動，若在戶外運動請注意避風(fēng)保暖。
紫外線指數(shù)	強	紫外線輻射強，建議涂擦SPF20左右、PA++的防曬護膚品。避免在10點至14點暴露于日光下。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，晝夜溫差極大且風(fēng)力較強，易發(fā)生感冒，請注意適當增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準備。
空氣污染擴散指數(shù)	優(yōu)	氣象條件非常有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正?；顒印?/td>
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正?；顒?