瓊孜鄉(xiāng)朗瑪村天氣
天氣	晴
氣溫	1.7℃
最高氣溫	13℃
最低氣溫	-6℃
濕度	51
氣壓	614
風(fēng)速	12
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	24

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:22	20:16

瓊孜鄉(xiāng)朗瑪村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	2℃
1:00	多云	1℃
2:00	多云	0℃
3:00	多云	-1℃
4:00	多云	-2℃
5:00	多云	-3℃
6:00	多云	-4℃
7:00	多云	-6℃
8:00	多云	-6℃
9:00	多云	-3℃
10:00	多云	-1℃
11:00	晴	2℃
12:00	晴	4℃
13:00	晴	7℃
14:00	晴	10℃
15:00	多云	11℃
16:00	多云	12℃
17:00	多云	13℃
18:00	多云	11℃
19:00	多云	10℃
20:00	多云	8℃
21:00	多云	7℃
22:00	多云	6℃
23:00	多云	4℃

朗瑪村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-11	08:22/20:16	天  氣:多云 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-12	08:21/20:17	天  氣:多云 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-13	08:20/20:17	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-14	08:19/20:18	天  氣:小雨 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	08:17/20:18	天  氣:多云 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	08:16/20:19	天  氣:多云 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	08:15/20:19	天  氣:陰 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮氣溫較低，推薦您進行室內(nèi)運動，若戶外適當(dāng)增減衣物并注意防曬。
紫外線指數(shù)	強	紫外線輻射強，建議涂擦SPF20左右、PA++的防曬護膚品。避免在10點至14點暴露于日光下。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動