桑日鎮(zhèn)雪巴村天氣
天氣	晴
氣溫	0.1℃
最高氣溫	7℃
最低氣溫	-10℃
濕度	29
氣壓	656
風(fēng)速	3.9
風(fēng)向	西風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	8

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:47	19:06

桑日鎮(zhèn)雪巴村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	1℃
1:00	晴	0℃
2:00	晴	-1℃
3:00	晴	-2℃
4:00	晴	-2℃
5:00	晴	-3℃
6:00	晴	-4℃
7:00	晴	-4℃
8:00	晴	-5℃
9:00	晴	-5℃
10:00	晴	-1℃
11:00	晴	0℃
12:00	晴	2℃
13:00	多云	3℃
14:00	多云	5℃
15:00	多云	6℃
16:00	晴	6℃
17:00	晴	7℃
18:00	晴	7℃
19:00	晴	4℃
20:00	晴	3℃
21:00	晴	1℃
22:00	晴	-1℃
23:00	晴	-3℃

雪巴村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	08:47/19:06	天  氣:多云 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-05	08:47/19:07	天  氣:多云 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-06	08:47/19:08	天  氣:多云 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-07	08:47/19:09	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-08	08:47/19:09	天  氣:晴 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-09	08:48/19:10	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-10	08:48/19:11	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進行室內(nèi)運動，戶外運動時請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動