賓達(dá)鄉(xiāng)央宗村天氣
天氣	多云
氣溫	0.4℃
最高氣溫	6℃
最低氣溫	-7℃
濕度	87
氣壓	638
風(fēng)速	0
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	4

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:43	19:41

賓達(dá)鄉(xiāng)央宗村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	1℃
1:00	多云	1℃
2:00	雨夾雪	1℃
3:00	雨夾雪	0℃
4:00	雨夾雪	0℃
5:00	雨夾雪	0℃
6:00	多云	-1℃
7:00	多云	-1℃
8:00	多云	-1℃
9:00	多云	0℃
10:00	晴	3℃
11:00	晴	5℃
12:00	晴	6℃
13:00	晴	6℃
14:00	晴	6℃
15:00	晴	6℃
16:00	晴	6℃
17:00	晴	6℃
18:00	晴	6℃
19:00	晴	5℃
20:00	晴	4℃
21:00	晴	3℃
22:00	晴	3℃
23:00	晴	2℃

央宗村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-14	07:43/19:41	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	07:42/19:42	天  氣:陰 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	07:41/19:43	天  氣:陰 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	07:39/19:43	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	07:38/19:44	天  氣:多云 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	07:37/19:45	天  氣:陰 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	07:36/19:45	天  氣:陰 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:雪 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	陰天，較適宜進(jìn)行各種戶內(nèi)外運動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動