北營房鎮(zhèn)上窩鋪村天氣
天氣	晴
氣溫	-5.5℃
最高氣溫	3℃
最低氣溫	-14℃
濕度	56
氣壓	941
風(fēng)速	1
風(fēng)向	東北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	49

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:33	17:01

北營房鎮(zhèn)上窩鋪村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-2℃
0:00	晴	-3℃
1:00	晴	-4℃
2:00	晴	-4℃
3:00	晴	-5℃
4:00	晴	-6℃
5:00	晴	-6℃
6:00	晴	-7℃
7:00	晴	-7℃
8:00	晴	-8℃
9:00	晴	-5℃
10:00	晴	-2℃
11:00	多云	1℃
12:00	晴	3℃
13:00	晴	3℃
14:00	晴	3℃
15:00	晴	2℃
16:00	晴	0℃
17:00	晴	-2℃
18:00	晴	-3℃
19:00	晴	-3℃
20:00	晴	-3℃
21:00	晴	-3℃
22:00	晴	-2℃

上窩鋪村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-09	07:33/17:01	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-10	07:33/17:02	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-17℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-11	07:33/17:03	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-17℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-12	07:33/17:04	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-13	07:33/17:05	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-14	07:32/17:06	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-15	07:32/17:07	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:雪 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強(qiáng)，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若戶外運(yùn)動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量可接受，但某些污染物可能對極少數(shù)異常敏感人群健康有較弱影響 建議采取措施：極少數(shù)異常敏感人群應(yīng)減少戶外活動