程莊鎮(zhèn)河南崗村天氣
天氣	多云
氣溫	10.3℃
最高氣溫	17℃
最低氣溫	8℃
濕度	77
氣壓	1012
風(fēng)速	2
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	84

日出(天亮)時(shí)間	日落(天黑)時(shí)間
06:17	18:34

程莊鎮(zhèn)河南崗村24小時(shí)天氣
時(shí)間	天氣	氣溫
23:00	多云	8℃
0:00	多云	8℃
1:00	多云	8℃
2:00	多云	8℃
3:00	多云	8℃
4:00	多云	8℃
5:00	多云	8℃
6:00	多云	9℃
7:00	多云	10℃
8:00	多云	10℃
9:00	多云	13℃
10:00	多云	14℃
11:00	多云	15℃
12:00	多云	16℃
13:00	陰	17℃
14:00	陰	16℃
15:00	陰	17℃
16:00	陰	17℃
17:00	陰	17℃
18:00	陰	15℃
19:00	多云	15℃
20:00	多云	15℃
21:00	多云	13℃
22:00	多云	13℃

河南崗村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-23	06:17/18:34	天  氣:陰 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	06:15/18:34	天  氣:陰 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-25	06:14/18:35	天  氣:陰 最高氣溫:21℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-26	06:13/18:36	天  氣:陰 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-27	06:11/18:37	天  氣:多云 最高氣溫:21℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-28	06:10/18:38	天  氣:多云 最高氣溫:21℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-29	06:09/18:38	天  氣:陰 最高氣溫:22℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陣雨 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較適宜	陰天，較適宜進(jìn)行各種戶內(nèi)外運(yùn)動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	較易發(fā)	天涼，晝夜溫差較大，較易發(fā)生感冒，請適當(dāng)增減衣服，體質(zhì)較弱的朋友請注意適當(dāng)防護(hù)。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時(shí)間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時(shí)間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉