潘莊鎮(zhèn)宋齊寨村天氣
天氣	晴
氣溫	-6.3℃
最高氣溫	7℃
最低氣溫	-4℃
濕度	78
氣壓	1024
風(fēng)速	3
風(fēng)向	東南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	129

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:24	17:34

潘莊鎮(zhèn)宋齊寨村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-4℃
0:00	晴	-5℃
1:00	晴	-5℃
2:00	晴	-5℃
3:00	晴	-5℃
4:00	晴	-5℃
5:00	晴	-5℃
6:00	晴	-5℃
7:00	晴	-6℃
8:00	晴	-5℃
9:00	晴	-1℃
10:00	晴	-1℃
11:00	晴	2℃
12:00	晴	4℃
13:00	晴	5℃
14:00	晴	6℃
15:00	晴	7℃
16:00	晴	7℃
17:00	晴	4℃
18:00	晴	2℃
19:00	晴	1℃
20:00	晴	-1℃
21:00	多云	-1℃
22:00	多云	-1℃

宋齊寨村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-24	07:24/17:34	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-25	07:23/17:36	天  氣:陰 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-26	07:22/17:37	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-27	07:22/17:38	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-28	07:21/17:39	天  氣:多云 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-29	07:20/17:40	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:小雪 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-30	07:19/17:41	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	陰天，且天氣寒冷，推薦您在室內(nèi)進(jìn)行低強度運動；若堅持戶外運動，請選擇合適的運動并注意保暖。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護(hù)。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	將有一次強降溫過程，天氣寒冷，極易發(fā)生感冒，請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:進(jìn)一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動