雙堠鎮(zhèn)侍朗村天氣
天氣	晴
氣溫	-1℃
最高氣溫	5℃
最低氣溫	-6℃
濕度	74
氣壓	1009
風(fēng)速	1.9
風(fēng)向	西南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	185

日出(天亮)時(shí)間	日落(天黑)時(shí)間
07:16	17:08

雙堠鎮(zhèn)侍朗村24小時(shí)天氣
時(shí)間	天氣	氣溫
23:00	晴	0℃
0:00	晴	-1℃
1:00	晴	-1℃
2:00	晴	-2℃
3:00	晴	-2℃
4:00	晴	-2℃
5:00	晴	-3℃
6:00	晴	-3℃
7:00	晴	-3℃
8:00	晴	-3℃
9:00	晴	1℃
10:00	晴	2℃
11:00	晴	3℃
12:00	晴	3℃
13:00	晴	4℃
14:00	晴	5℃
15:00	晴	5℃
16:00	晴	5℃
17:00	晴	3℃
18:00	晴	1℃
19:00	晴	1℃
20:00	晴	-1℃
21:00	晴	-2℃
22:00	晴	-2℃

侍朗村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-07	07:16/17:08	天  氣:多云 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-08	07:16/17:09	天  氣:多云 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-09	07:16/17:10	天  氣:多云 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-10	07:16/17:11	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-11	07:16/17:12	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-12	07:16/17:13	天  氣:晴 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-13	07:16/17:13	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)，但因氣溫較低，在戶外運(yùn)動(dòng)請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動(dòng)時(shí)間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運(yùn)動(dòng)耐受力降低，健康人群普遍出現(xiàn)癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、肺病患者應(yīng)停留在室內(nèi)，停止戶外運(yùn)動(dòng)，一般人群減少戶外運(yùn)動(dòng)