苗山鎮(zhèn)灰堆村天氣
天氣	多云
氣溫	10.8℃
最高氣溫	10℃
最低氣溫	1℃
濕度	40
氣壓	998
風(fēng)速	10
風(fēng)向	南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	69

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:20	18:16

苗山鎮(zhèn)灰堆村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	11℃
0:00	多云	10℃
1:00	多云	10℃
2:00	多云	10℃
3:00	多云	10℃
4:00	多云	9℃
5:00	多云	9℃
6:00	陰	9℃
7:00	陰	8℃
8:00	陰	8℃
9:00	小雨	8℃
10:00	小雨	8℃
11:00	小雨	8℃
12:00	陰	8℃
13:00	小雨	7℃
14:00	小雨	7℃
15:00	小雨	6℃
16:00	小雨	6℃
17:00	小雨	4℃
18:00	小雨	4℃
19:00	小雨	4℃
20:00	小雨	5℃
21:00	陰	4℃
22:00	陰	4℃

灰堆村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-14	06:20/18:16	天  氣:小雨 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:小雨 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	06:18/18:17	天  氣:多云 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	06:17/18:18	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	06:15/18:19	天  氣:小雨 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-18	06:14/18:20	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:12/18:21	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-20	06:11/18:21	天  氣:陰 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進(jìn)行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	將有一次強(qiáng)降溫過程，天氣寒冷，極易發(fā)生感冒，請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	不宜	不宜洗車，未來24小時內(nèi)有雨，如果在此期間洗車，雨水和路上的泥水可能會再次弄臟您的愛車。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉