東城街道辦事處竇家洼社區(qū)天氣
天氣	多云
氣溫	-1.7℃
最高氣溫	6℃
最低氣溫	-3℃
濕度	71
氣壓	1008
風(fēng)速	0.8
風(fēng)向	南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	134

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:18	17:03

東城街道辦事處竇家洼社區(qū)24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	-1℃
1:00	多云	-2℃
2:00	多云	-2℃
3:00	多云	-1℃
4:00	多云	-1℃
5:00	多云	-1℃
6:00	多云	-1℃
7:00	多云	-1℃
8:00	多云	-1℃
9:00	多云	1℃
10:00	多云	3℃
11:00	多云	5℃
12:00	多云	5℃
13:00	多云	6℃
14:00	多云	6℃
15:00	多云	5℃
16:00	多云	5℃
17:00	多云	4℃
18:00	多云	3℃
19:00	多云	3℃
20:00	多云	2℃
21:00	多云	1℃
22:00	多云	1℃
23:00	多云	0℃

竇家洼社區(qū)一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	07:18/17:03	天  氣:陰 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-05	07:18/17:04	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-06	07:18/17:04	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-07	07:18/17:05	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-08	07:18/17:06	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-09	07:18/17:07	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-10	07:18/17:08	天  氣:晴 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	陰天，且天氣寒冷，推薦您在室內(nèi)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動；若堅持戶外運(yùn)動，請選擇合適的運(yùn)動并注意保暖。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護(hù)。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:進(jìn)一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運(yùn)動