高格莊鎮(zhèn)灣頭村天氣
天氣	晴
氣溫	-4.8℃
最高氣溫	6℃
最低氣溫	-7℃
濕度	83
氣壓	1021
風(fēng)速	0
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	173

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:11	16:53

高格莊鎮(zhèn)灣頭村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-5℃
0:00	晴	-6℃
1:00	晴	-6℃
2:00	晴	-6℃
3:00	晴	-6℃
4:00	晴	-6℃
5:00	晴	-7℃
6:00	晴	-7℃
7:00	晴	-7℃
8:00	晴	-7℃
9:00	多云	-3℃
10:00	多云	1℃
11:00	多云	5℃
12:00	多云	5℃
13:00	多云	5℃
14:00	多云	6℃
15:00	多云	6℃
16:00	多云	6℃
17:00	多云	6℃
18:00	多云	3℃
19:00	多云	2℃
20:00	多云	0℃
21:00	多云	-1℃
22:00	多云	-1℃

灣頭村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	07:11/16:53	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-05	07:11/16:54	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-06	07:11/16:55	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-07	07:11/16:55	天  氣:多云 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-08	07:11/16:56	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-09	07:11/16:57	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-10	07:11/16:58	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強(qiáng)且氣溫較低，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若在戶外運(yùn)動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護(hù)。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運(yùn)動耐受力降低，健康人群普遍出現(xiàn)癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、肺病患者應(yīng)停留在室內(nèi)，停止戶外運(yùn)動，一般人群減少戶外運(yùn)動