湘東鎮(zhèn)長坡里天氣
天氣	多云
氣溫	11.6℃
最高氣溫	16℃
最低氣溫	11℃
濕度	94
氣壓	1009
風(fēng)速	19
風(fēng)向	西南風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	90

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:31	18:34

湘東鎮(zhèn)長坡里24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	12℃
0:00	多云	12℃
1:00	多云	12℃
2:00	多云	12℃
3:00	多云	12℃
4:00	多云	11℃
5:00	小雨	11℃
6:00	小雨	11℃
7:00	多云	11℃
8:00	小雨	11℃
9:00	小雨	12℃
10:00	多云	13℃
11:00	多云	14℃
12:00	多云	14℃
13:00	小雨	15℃
14:00	小雨	16℃
15:00	多云	15℃
16:00	多云	15℃
17:00	小雨	15℃
18:00	多云	14℃
19:00	多云	14℃
20:00	多云	13℃
21:00	多云	12℃
22:00	多云	12℃

長坡里一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-16	06:31/18:34	天  氣:陰 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	06:30/18:34	天  氣:陰 最高氣溫:24℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陣雨 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	06:29/18:35	天  氣:小雨 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:28/18:35	天  氣:小雨 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	06:27/18:36	天  氣:小雨 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	06:26/18:37	天  氣:小雨 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:25/18:37	天  氣:陣雨 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陣雨 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	適宜	天氣較好，趕快投身大自然參與戶外運動，盡情感受運動的快樂吧。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	較易發(fā)	晝夜溫差較大，較易發(fā)生感冒，請適當(dāng)增減衣服。體質(zhì)較弱的朋友請注意防護(hù)。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較舒適	建議著薄外套、開衫牛仔衫褲等服裝。年老體弱者應(yīng)適當(dāng)添加衣物，宜著夾克衫、薄毛衣等。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉