菜園子鎮(zhèn)姚家村天氣
天氣	晴
氣溫	-7.6℃
最高氣溫	12℃
最低氣溫	-6℃
濕度	34
氣壓	1001
風(fēng)速	3
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	0級
PM2.5	172

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
05:44	17:47

菜園子鎮(zhèn)姚家村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	-4℃
1:00	晴	-4℃
2:00	晴	-4℃
3:00	晴	-4℃
4:00	晴	-4℃
5:00	晴	-3℃
6:00	晴	-3℃
7:00	晴	-2℃
8:00	晴	2℃
9:00	晴	6℃
10:00	晴	6℃
11:00	晴	10℃
12:00	晴	11℃
13:00	晴	11℃
14:00	晴	12℃
15:00	晴	12℃
16:00	晴	12℃
17:00	晴	11℃
18:00	晴	10℃
19:00	晴	8℃
20:00	晴	6℃
21:00	晴	4℃
22:00	晴	4℃
23:00	多云	3℃

姚家村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-17	05:44/17:47	天  氣:晴 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-18	05:42/17:48	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	05:40/17:49	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	05:38/17:51	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	05:36/17:52	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	05:34/17:53	天  氣:晴 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-23	05:33/17:54	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運動，若戶外運動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	將有一次強降溫過程，天氣寒冷，極易發(fā)生感冒，請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	不宜	不宜洗車，未來24小時內(nèi)有雪，如果在此期間洗車，雪水和路上的泥水可能會再次弄臟您的愛車。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運動耐受力降低，健康人群普遍出現(xiàn)癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、肺病患者應(yīng)停留在室內(nèi)，停止戶外運動，一般人群減少戶外運動