上馬鎮(zhèn)姚家村天氣
天氣	晴
氣溫	3.6℃
最高氣溫	13℃
最低氣溫	-2℃
濕度	100
氣壓	1009
風(fēng)速	5
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	93

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
05:40	18:00

上馬鎮(zhèn)姚家村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	2℃
1:00	晴	1℃
2:00	晴	0℃
3:00	晴	-1℃
4:00	晴	-2℃
5:00	晴	-3℃
6:00	晴	-1℃
7:00	晴	0℃
8:00	晴	2℃
9:00	晴	6℃
10:00	晴	6℃
11:00	晴	11℃
12:00	晴	13℃
13:00	晴	13℃
14:00	晴	13℃
15:00	晴	13℃
16:00	晴	13℃
17:00	晴	12℃
18:00	晴	5℃
19:00	晴	5℃
20:00	晴	5℃
21:00	多云	4℃
22:00	多云	3℃
23:00	多云	2℃

姚家村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-23	05:40/18:00	天  氣:多云 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	05:38/18:01	天  氣:多云 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-25	05:36/18:02	天  氣:多云 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-26	05:35/18:03	天  氣:多云 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陣雨 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-27	05:33/18:04	天  氣:陣雨 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-28	05:31/18:06	天  氣:多云 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-29	05:29/18:07	天  氣:多云 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但因風(fēng)力稍強(qiáng)，戶外可選擇對風(fēng)力要求不高的運(yùn)動，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	天冷風(fēng)大且晝夜溫差也很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉