沈北街道張家堡社區(qū)天氣
天氣	晴
氣溫	-3.5℃
最高氣溫	10℃
最低氣溫	-4℃
濕度	45
氣壓	1022
風(fēng)速	4
風(fēng)向	東南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	85

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
05:59	17:51

沈北街道張家堡社區(qū)24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-2℃
0:00	晴	-2℃
1:00	晴	-3℃
2:00	晴	-4℃
3:00	晴	-4℃
4:00	晴	-3℃
5:00	晴	-3℃
6:00	晴	-3℃
7:00	晴	-1℃
8:00	晴	2℃
9:00	晴	6℃
10:00	晴	6℃
11:00	晴	10℃
12:00	多云	11℃
13:00	多云	11℃
14:00	多云	12℃
15:00	多云	13℃
16:00	多云	12℃
17:00	多云	10℃
18:00	多云	7℃
19:00	多云	6℃
20:00	多云	5℃
21:00	多云	5℃
22:00	陰	4℃

張家堡社區(qū)一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-12	05:59/17:51	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-13	05:59/17:51	天  氣:多云 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:無 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-14	05:57/17:52	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	05:56/17:53	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	05:54/17:54	天  氣:晴 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	05:52/17:55	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-18	05:50/17:57	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但風(fēng)力很大，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運動，若在戶外運動請注意避風(fēng)和保暖。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差大，風(fēng)力較強(qiáng)，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	優(yōu)	氣象條件非常有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正?；顒?。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉