新寶拉格鎮(zhèn)青格勒天氣
天氣	晴
氣溫	1.3℃
最高氣溫	4℃
最低氣溫	-13℃
濕度	32
氣壓	863
風(fēng)速	20
風(fēng)向	西南風(fēng)
風(fēng)級	3級
PM2.5	23

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:31	18:34

新寶拉格鎮(zhèn)青格勒24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	2℃
1:00	晴	2℃
2:00	晴	1℃
3:00	晴	1℃
4:00	晴	0℃
5:00	晴	0℃
6:00	晴	0℃
7:00	晴	0℃
8:00	晴	0℃
9:00	晴	1℃
10:00	晴	2℃
11:00	晴	2℃
12:00	晴	3℃
13:00	晴	3℃
14:00	晴	4℃
15:00	晴	3℃
16:00	晴	2℃
17:00	晴	1℃
18:00	晴	-1℃
19:00	晴	-3℃
20:00	晴	-5℃
21:00	晴	-7℃
22:00	晴	-10℃
23:00	晴	-12℃

青格勒一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-17	06:31/18:34	天  氣:多云 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-13℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級
2026-03-18	06:29/18:35	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-19	06:27/18:36	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-20	06:26/18:38	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級
2026-03-21	06:24/18:39	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-03-22	06:22/18:40	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-03-23	06:20/18:41	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但風(fēng)力很強(qiáng)且天氣寒冷，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，在戶外運(yùn)動時請注意避風(fēng)保暖。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，晝夜溫差極大且風(fēng)力較強(qiáng)，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	優(yōu)	氣象條件非常有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動