千斤溝鎮(zhèn)建國村天氣
天氣	晴
氣溫	-10℃
最高氣溫	1℃
最低氣溫	-11℃
濕度	45
氣壓	860
風(fēng)速
風(fēng)向	東北風(fēng)
風(fēng)級	3-4級
PM2.5	8

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:32	18:23

千斤溝鎮(zhèn)建國村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-7℃
01:00	晴	-8℃
02:00	晴	-9℃
03:00	晴	-9℃
04:00	晴	-9℃
05:00	晴	-9℃
06:00	晴	-9℃
07:00	晴	-9℃
08:00	晴	-6℃
09:00	晴	-2℃
10:00	晴	-2℃
11:00	晴	1℃
12:00	晴	2℃
13:00	晴	3℃
14:00	晴	4℃
15:00	晴	4℃
16:00	晴	4℃
17:00	晴	4℃
18:00	晴	1℃
19:00	晴	1℃
20:00	晴	-1℃
21:00	晴	-3℃
22:00	晴	-4℃
23:00	晴	-6℃

建國村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-14	06:32/18:23	天  氣:多云 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-4級	天  氣:晴 最高氣溫:-11℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-4級
2026-03-15	06:30/18:24	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-03-16	06:29/18:26	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-03-17	06:27/18:27	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-16℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-03-18	06:25/18:28	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-03-19	06:23/18:29	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:微風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級
2026-03-20	06:22/18:30	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:微風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:微風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強(qiáng)，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若戶外運(yùn)動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	很強(qiáng)	紫外線輻射極強(qiáng)，建議涂擦SPF20以上、PA++的防曬護(hù)膚品，盡量避免暴露于日光下。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	適宜	適宜洗車，至少可維持5天
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正?；顒?