錫尼河?xùn)|蘇木孟根托雅嘎查天氣
天氣	晴
氣溫	-13.6℃
最高氣溫	-4℃
最低氣溫	-16℃
濕度	80
氣壓	943
風(fēng)速	12
風(fēng)向	西風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	16

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:01	18:15

錫尼河?xùn)|蘇木孟根托雅嘎查24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-14℃
0:00	晴	-14℃
1:00	晴	-14℃
2:00	晴	-14℃
3:00	晴	-16℃
4:00	晴	-16℃
5:00	晴	-18℃
6:00	晴	-18℃
7:00	晴	-18℃
8:00	晴	-16℃
9:00	晴	-13℃
10:00	晴	-11℃
11:00	晴	-9℃
12:00	晴	-7℃
13:00	晴	-5℃
14:00	晴	-4℃
15:00	晴	-4℃
16:00	晴	-4℃
17:00	晴	-4℃
18:00	晴	-9℃
19:00	晴	-9℃
20:00	晴	-13℃
21:00	晴	-14℃
22:00	晴	-15℃

孟根托雅嘎查一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-20	06:01/18:15	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-16℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	05:59/18:17	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	05:57/18:18	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-23	05:55/18:20	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-03-24	05:53/18:21	天  氣:多云 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-25	05:51/18:23	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-26	05:48/18:24	天  氣:多云 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，戶外運(yùn)動時請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正?；顒?