昌寧天氣
天氣	晴
氣溫	3.4℃
最高氣溫	19℃
最低氣溫	1℃
濕度	100
氣壓	838
風(fēng)速	0.9
風(fēng)向	東南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	8

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:53	18:33

昌寧24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	4℃
1:00	晴	3℃
2:00	晴	3℃
3:00	晴	3℃
4:00	晴	2℃
5:00	晴	2℃
6:00	晴	2℃
7:00	晴	2℃
8:00	晴	2℃
9:00	晴	8℃
10:00	晴	8℃
11:00	晴	15℃
12:00	晴	17℃
13:00	晴	18℃
14:00	晴	19℃
15:00	晴	19℃
16:00	晴	20℃
17:00	晴	19℃
18:00	晴	15℃
19:00	晴	15℃
20:00	晴	10℃
21:00	晴	9℃
22:00	晴	8℃
23:00	晴	7℃

昌寧一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2025-12-08	07:53/18:33	天  氣:晴 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-09	07:54/18:33	天  氣:晴 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-10	07:55/18:33	天  氣:晴 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-11	07:55/18:33	天  氣:晴 最高氣溫:20℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-12	07:56/18:34	天  氣:晴 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-13	07:57/18:34	天  氣:晴 最高氣溫:20℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-14	07:57/18:34	天  氣:晴 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

昌寧生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，戶外運動請注意防曬。推薦您進行室內(nèi)運動。
紫外線指數(shù)	強	紫外線輻射強，建議涂擦SPF20左右、PA++的防曬護膚品。避免在10點至14點暴露于日光下。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著大衣、呢外套加毛衣、衛(wèi)衣等服裝。體弱者宜著厚外套、厚毛衣。因晝夜溫差較大，注意增減衣服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動