沈寨天氣
天氣	多云
氣溫	3.2℃
最高氣溫	18℃
最低氣溫	2℃
濕度	80
氣壓	1014
風(fēng)速	0.9
風(fēng)向	東北風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	117

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:15	17:17

沈寨24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	4℃
1:00	晴	4℃
2:00	晴	4℃
3:00	晴	3℃
4:00	晴	3℃
5:00	晴	3℃
6:00	晴	2℃
7:00	晴	1℃
8:00	晴	2℃
9:00	晴	8℃
10:00	晴	8℃
11:00	晴	15℃
12:00	晴	16℃
13:00	晴	16℃
14:00	晴	17℃
15:00	晴	17℃
16:00	晴	18℃
17:00	晴	18℃
18:00	晴	15℃
19:00	晴	14℃
20:00	晴	12℃
21:00	晴	9℃
22:00	晴	9℃
23:00	晴	9℃

沈寨一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2025-12-10	07:15/17:17	天  氣:多云 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-11	07:16/17:17	天  氣:多云 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-12	07:17/17:17	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2025-12-13	07:18/17:18	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-14	07:18/17:18	天  氣:晴 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-15	07:19/17:18	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-16	07:20/17:18	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

沈寨生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	適宜	天氣較好，趕快投身大自然參與戶外運動，盡情感受運動的快樂吧。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著大衣、呢外套加毛衣、衛(wèi)衣等服裝。體弱者宜著厚外套、厚毛衣。因晝夜溫差較大，注意增減衣服。

生活建議

對健康的影響:進一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動